Klikając opcję Zgadzam się ze wszystkim, zostaną zapisane funkcjonalne, wydajnościowe, analityczne i marketingowe pliki cookie - dzięki temu możemy umożliwić Ci wygodne korzystanie z witryny, mierzyć funkcjonalność naszej witryny i kierować do Ciebie reklamy. Możesz łatwo dostosować swoje preferencje, klikając przycisk „Ustawienia szczegółowe”.


Wszystko dla ogrodu > Často kladené otázky > Finské sauny > Jaká je ideální teplota ve finské sauně?

Jaká je ideální teplota ve finské sauně?

Finská sauna funguje na principu suchého horka - ideální teplota je mezi 80 až 100 °C. Vlhkost vzduchu je nízká (5-20 %), ale můžete ji krátkodobě zvýšit poléváním kamenů vodou - tzv. „löyly“. To vytvoří příjemný horký oblak páry, který zintenzivní pocení.

Warto wiedzieć