Klikając opcję Zgadzam się ze wszystkim, zostaną zapisane funkcjonalne, wydajnościowe, analityczne i marketingowe pliki cookie - dzięki temu możemy umożliwić Ci wygodne korzystanie z witryny, mierzyć funkcjonalność naszej witryny i kierować do Ciebie reklamy. Możesz łatwo dostosować swoje preferencje, klikając przycisk „Ustawienia szczegółowe”.


Wszystko dla ogrodu > Často kladené otázky > Finské sauny > Kdy je nejlepší denní doba na saunování?

Kdy je nejlepší denní doba na saunování?

  • Večer: podpora spánku, regenerace po dni
  • Ráno: povzbuzení, zlepšení krevního oběhu

Záleží na vašem denním rytmu. Večer ale bývá nejčastější volba.

Warto wiedzieć